家族

毎日血糖値を下げるお茶を飲んで体質改善しよう

世界が注目している微生物

粉末

藻の一種であるユーグレナは、豊富な栄養素を兼ね備えているとして世界でも注目されています。ユーグレナはあくまでも健康をサポートするものです。日々を元気に過ごすためにはユーグレナだけではなく、バランスのとれた食事と適度な運動も大切です。

詳細

万能タイプの健康食品

生薬

高麗人参はウコギ科の植物の根を利用した健康食品です。最近ではサプリメントも出回っています。サポニン・アルカロイド・ミネラル・ビタミンなどの健康成分を豊富に含み、生活習慣病の予防や体質強化などに役立ちます。

詳細

人気フードとして注目

サプリメント

ミドリムシはコンビニでもお菓子に入っていたりと、多くの場所で見かけるようになってきたスーパーフードです。高栄養のため、さまざまな健康効果を得ることができます。お試しのサプリメントなどを手軽に手に入れましょう。

詳細

血の巡りを改善するには

飲み物

トクホのメリット

血糖値を下げるお茶はたくさんありますが、種類が多過ぎて戸惑ってしまうこともあります。もしお茶選びで迷ったらトクホに指定されているものを選ぶと満足度の高い買い物ができます。トクホは略称で、正式には特定保健用食品と言います。厚生労働省の元の協会が規格基準を設定し、条件を満たす飲み物や食べ物がトクホ認定されます。健康増進効果が認められる成分を含み、血糖値を下げるのに効果を発揮する飲食物しかトクホとして認められません。血糖値を下げるお茶として客観的に効能が認められているので、安心して健康対策に役立てることができます。市販されている普通の血糖値を下げるお茶は、必ずしも効き目を確認するためにテストしているとは限りません。トクホのお茶は実験を繰り返し効き目が実証されているので、高い効果が期待できます。

飲む温度もとても大切

血糖値を下げるお茶の中ではトクホ認定されているものだと、効き目が客観的に証明されているので安心です。そしてトクホ認定されている血糖値を下げるお茶を飲む時はもうひと工夫して、飲む温度にも気を配りましょう。冷えと血糖値はあまり結びつかないかも知れませんが、実は血糖値とダイレクトに関係している糖尿病の大敵は冷え症です。身体が冷えていると血糖値を下げる体内の機能が働きにくくなり、高血糖状態が続きやすくなります。手足の先が冷える末端冷え症の方も要注意で、血糖値が高い状態だと血液は末端まで行き渡りにくくなります。血糖値の値が同じでも、身体の温度によって症状が悪化することがあります。お茶を飲む時は身体を冷やさないよう、温めて飲む習慣をつけると安心です。